Conseils pour des gencives en santé

Nous apprenons tous dès notre plus jeune âge que nous devons brosser régulièrement nos dents pour qu'elles demeurent saines. Mais qu'en est-il de nos gencives?

Voici quelques conseils pour le maintien d'une bonne santé gingivale :

• Brossez doucement vos gencives lors de chaque brossage à l'aide d'une brosse à poils souples (toujours de façon verticale, de la gencive vers la dent)
• Nettoyez précautionneusement les molaires et prémolaires (comme celles-ci sont situées à l'arrière de l'arcade, elles sont souvent négligées, donc plus sujettes à la plaque)
• Jetez un coup d'oeil à vos gencives à raison d'une fois par semaine pour demeurer à l'affût des changements de couleur ou de texture
• Ayez quotidiennement recours à la soie dentaire pour déloger les particules alimentaires coincées entre les dents

Plusieurs patients délaissent la soie dentaire, constatant les saignements et la douleur qui s'ensuivent après chaque utilisation. L'arrêt ne constitue pas la solution, car les saignements sont causés par les microbes présents dans la plaque. Il faut donc persévérer dans vos bonnes habitudes et consulter un professionnel dentaire si la douleur ou les saignements persistent après deux semaines. 

La maladie gingivale est une affection qui peut s'attaquer à l'os de soutien de la dent lorsque non soignée. Pour éviter les complications et ultimement l'extraction d'une dent, mieux vaut adopter une attitude préventive et se faire soigner avant que l'affection n'ait pris trop d'ampleur.